こんにちは!東京では、久しぶりに雨が降っており、30℃前後の気温で久々まともな夏の気温です(^-^;
さて、今週も、食材調達です。夏真っ盛り、野菜が安いですね、なす6本で198円。
農家さんすみません!美味しく頂きます(^O^)
あんまり節約しない、ゆるっと食費月7万の家庭の、今週の買物をお見せします!




ストック買うだけで4,000円超えちゃうの辛いなぁ。
外食しちゃった!(^-^;
VIE DE FRANCE お総菜パン プチパン 898円
ここのパン美味しくて好き!


今週の買い出し
合計 15,186円
(日)生かつおわかめ・セロリとキュウリのゴマ酢和え
(月)ロイタイの「パネーンカレー」←カルディで買えるメチャうま!
(火)娘自作の鶏カレー
(水)さばみりん漬け
(木)ゆで鶏
(金)小松菜とベーコンのオムレツ
※マーカー引いていないものはストックの食材
【今週の総括】
今週は生協さんお休みだったんですよね(^-^;さみしい
非常時のストックや調味料を買いまくったので金額かさんだかな?
全て美味しくいただきます!来週は少し少なくなるかな?
たまご豆腐やパプリカ、ナスは来週に持ち越します。
来週は帰省前なので、冷蔵庫一掃キャンペーンで料理します!(笑)
ではまた!
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