こんにちは！酷暑極まり、遂に40℃を記録しましたね！百葉箱で40℃なら
アスファルト上は50℃くらい？ムリ！
さて、今週の食材調達は、先週帰省で豪遊したので(笑)控えめの決意です(^-^;
万博行ったり、東ではあまりない「はも」を食べたり、紅茶を買ったりしたので…。
てな訳で、今週も食費月７万の家庭の買物をお見せします！
どうすんの、こんなけ買ったら当分行けないじゃん！梨６個も入ってるやんｗｗｗ
今週の買い出し
合計 10,833円
（日）さしみ・コールスロー・みつばゆず酢みそ和え
（月）塩さば・ポテサラ
（火）ローストポーク・コールスロー
（水）ゆで鶏
（木）えびと小松菜の中華炒め
（金）↑をスープ餃子にカスタムしたもの
（土）レトルトカレー（ロイタイのパネーンカレー）
※マーカー引いていないものはストックの食材
【今週の総括】
待ちに待った、久しぶりの生協さんの牛乳が届いた！(^O^)牛乳ウマい～
そして、行きつけの八百屋で買い物できて嬉しい！桃も梨もウマい～
豚もも肉ブロックをローストしたのがとても美味しかった！( *´艸｀)
両面焼いてホイル巻いて置き、中まで火を通す、を何度か繰り返すと
信じられないくらいジューシーになりました！またやりたい！
さて、来週は大阪のカレーフェスで買ったスパイスキット使いたいな～
ではまた！(^^)/
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